O que faz uma pessoa ter colesterol alto?

Sabe o que pode estar elevando seu colesterol?

Conheça os principais fatores de risco e veja como você pode se proteger!

🍔 Dieta Inadequada: Alimentos ricos em gordura saturada, como hambúrgueres e frituras, são grandes vilões.

🛋️ Falta de Exercício: Uma vida sedentária pode ser um dos maiores problemas. Movimente-se mais!

🚬 Fumo: Fumar não só prejudica os pulmões, mas também aumenta o colesterol.

🧬 Genética: Seu histórico familiar pode influenciar. Consulte seu médico de confiança para entender melhor.

👵👨 Idade e Gênero: Com a idade, o risco aumenta, especialmente para os homens.

Adotar um estilo de vida saudável pode fazer toda a diferença!